今、韓国のアイドルの間で、マシンピラティスが流行っていると聞きつけ、 私も自宅でピラティスを始めてみたいと思います! なぜ私がピラティスを始めようと思ったかと言うと、器具で体の筋肉が伸ばせて、すごく気持ちよさそうだなって思ったことと、韓国の…
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